Gece Terlemesi Neden Olur? 2022

Gece terlemesi neden olur? Nasıl geçer sorusu birçok kişi tarafından sorulan sorular arasında yer almaktadır. Özellikle gece terleme sıkıntısını çok sık yaşayan kişiler bunun neden olduğunu bir hastalığın belirtisi olup olmadığını merak etmektedirler.  Gece terlemeleri normal günlük aktivitelerinizden ya da çarşaf takımlarınızdan kaynaklanabileceği gibi anksiyete bozukluklarında, şişmanlıkta, alkol ve madde alımlarında, kardiyo vasküler hastalıklarda da görülebilir.

Kimi zaman gün içerisinde aşırı çay ve kahve içmenin de buna sebep olduğu düşünülmektedir. Ancak sık tekrarlayan gece terlemeleri bazı hastalıklarında habercisi olabilmektedir. Biz de bugün sizleri bilgilendirmek için bu terlemenin çeşitlerini ve nedenlerini yazacağız.

Gece Terlemesi Nasıl Olur?

Gece terlemesi neden olur? Nasıl olur sorusunu yanıtlamak gerekirse; genellikle gece uykularında aşırı ıslanma ve terleme sebebi ile uykudan uyanma şeklinde olabilmektedir. Bunun birçok nedeni olabilmektedir. Bazen kullanılan ilaçların buna sebebiyet verdiği görülmüştür. Bazı durumlarda ise grip ve benzeri rahatsızlıklara yakalanan enfekte kişilerinde sıklıkla gece terlemeleri yaşadığı bilinmektedir.

Burada ki önemli olan konu bu terlemelerin sıklığıdır. Belirli bir olay varken mi yaşanıyor yoksa devamlı durmadan mı? Eğer cevabının belirli bir olay karşısında ise korkulacak hiçbir şey olmadığı için bir tedavi de uygulatmanız gerekmemektedir. Kimi zaman gün içerisinde aşırı stresli ortamlarda bulunmakta gece terlemelerine neden olmaktadır.

Aşırı Terleme Hangi Hastalığın Belirtisidir?

Gece terlemesinin nedenleri arasında birçok sebep bulunmaktadır. Belirli bazı hastalıkların habercisi olabileceği gibi bazı kullanılan ilaçlarında yan etkisi olabilmektedir. Sık tekrarlayan terlemeler için mutlaka hekim kontrolüne gitmeniz önerilmektedir. Ancak biz burada sizler için oluşabilecek hastalıkların belirtisinden bahsedeceğiz.

• Ateş ve enfeksiyonel hastalıklar
• Akciğer hastalıkları
• Tüberküloz
• Diyabet

• Aşırı kilo
• C ve D vitamin eksikliği
• Hipoglisemi
• Kalp hastalıkları
• Hipertiroid
• Bazı kanser türleri
• Bölgesel ağrı sendromları
• Morfin
• Ağrı kesici, ateş düşürücü ve antideprasan ilaçların kullanımları da sebep olabilmektedir.

Boyun Terlemesinin Sebepleri Var!

Gece terlemesine ne iyi gelir? Soruları da oldukça sık sorulmaktadır. Lakin bu duruma bir cevap verebilmek için öncelikle hangi rahatsızlığın buna yol açtığının bilinmesi gerekmektedir. Bu durum netleşmedikçe herhangi bir tedavi yönteminin uygulanması tamamen yanlıştır. Lakin ara ara olan ve dış bir etken olarak görüyor iseniz öncelikle gece serin odalarda uyumaya, giydiğiniz pijamaların rahat olmasına, kullandığınız yatak ve çarşafların terletmemesine özen göstermeniz bu rahatsızlığın geçmesine yardımcı olacaktır.

Ancak sizler gece terlemesi ve öksürük bir arada diyor iseniz de mutlaka gribal enfeksiyon türlerinden bir tanesine yakalandığınız için hekime başvurarak bir tedavi yöntemi önermesini sağlayabilirsiniz.  Lakin boyun terlemeleri genellikle lenf bezleri ile alakalı olabilmektedir. Zehirli guatr, viagra, alkol ve madde kullanımlarınız bulunuyor ise mutlaka bir hekime başvurmanız sizler için önemli olacaktır.

Kadınlarda Gece Terlemesi

Gece terlemesinin nedenleri nelerdir? Sorularını genellikle orta yaşı geçmiş hanımlarımız sormaktadır. Bunun en büyük sebebi ise maalesef ki menopoz kaynaklıdır. Menopoza giren kadınlarda sık görülen ani sıcak basması rahatsızlığı bazı durumlarda geceleri de kadınları rahatsız edecek terleme boyutlarına ulaşabilmektedir. Bu durum için mutlaka bir hekime gitmeli ve bu ani sıcaklamaların biraz hafifletilebilmesi için yardımcı ek ilaçlar alabilirsiniz.

Erkeklerde Gece Terlemesi Neden Olur?

Gece terlemesi erkeklerde neden olur sorusu da çok sorulmaktadır. Bunun birçok sebebi bulunabilmektedir. Yukarıda saymış olduğumuz birçok hastalığın belirtisi olabileceği gibi günlük iş stresinin de geceleri erkekleri terletmesine neden olabilmektedir. Bunun yanı sıra erkeklerin kullandığı cinsel artırıcı hapların, alkol ve madde kullanımlarının da bu gibi rahatsızlıklara neden olduğu saptanmıştır.

Lakin giyilen kıyafetlerin dar ve örgülü olması da bu tarz terlemelerin artmasına neden olabilmektedir. Özellikle uyku kalitesi için yatılacak olan odanın havadar olması son derece büyük önem arz etmektedir. Bunların dışında hala şiddetli gece terlemesi yaşıyor iseniz altta yatan bir hastalığın habercisi olabilmesinin ihtimaline karşı mutlaka bir hekim ile görüşmeniz tavsiye edilmektedir.