Kuru Cilt Nedir? Kuru Cilt Nasıl Önlenir?

 Stratum corneum hücreleri cildin en dış tabakasıdır ve ortamdaki nemi emmekle görevlidirler. Kuru cilt tipik olarak düşük nemden veya kuru bir iklimde yaşamaktan kaynaklanır.

Kuru Cilt Belirtileri Nelerdir?

Kuru cildin birçok farklı belirtisi vardır:

• Diz Kapaklarının Arkasında Kuruluk
• Kırmızı Kaşıntılı Bölgeler
• Kaşıntı
• Garip Yerlerde Cilt Çatlaması

Bu semptomlar bazen sedef hastalığı ve rozasea gibi diğer cilt rahatsızlıklarıyla karıştırılabilir. Bununla birlikte, nemsiz cilt, bu hücrelerin işlevindeki bir kusurdan kaynaklanır. Kuru cilt, Seboreik Dermatit ve Keratoz Pilaris’ten çok daha iyi bilinir. Seboreik Dermatitin kafa derisinde kaşıntıya neden olma olasılığı çok daha yüksektir. Keratoz pilaris, kolların, uylukların ve kirpiklerin arkasında pürüzlü bir cilde neden olur.

Kuru Cilt Tedavisi Nedir, Nasıl Yapılır?

Kuru cilt tedavisi şunları içerir;

Nemsiz cilt, A, E ve D vitamini eksikliğiyle ilişkilendirilmiştir; ancak genel olarak A ve E vitamini eksiklikleri kuruluk için gerekli değildir. Kuru cilde sahip bir kişinin A Vitamini eksikliği olması mümkündür; ancak bu teoriyi destekleyen somut bir kanıt yoktur.

Alternatif bir tedavi olarak nemlendirici kullanmak, sıcak duşlardan veya banyolardan kaçınmak önerilebilir. Bunun nedeni, duş aldığınızda veya banyo yaptığınızda suyun vücudunuzdan normalden çok daha hızlı buharlaşmasıdır. Nemli bir odanın içinde su, evin dışına göre daha hızlı buharlaşır.

Kuru cilt, cildin doğal yağları onu nemli tutmak için yeterince bulunmadığında kullanılan terimdir. Yağ eksikliği cildin kaşınmasına, pul pul dökülmesine veya pul pul olmasına neden olabilir. Nemsiz cilt semptomları genellikle çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Bu nedenler arasında alkol tüketimi (özellikle günde bir veya daha fazla içki içiyorsanız), sigara, kötü beslenme veya birçok farklı faktörün bir arada bulunması sayılabilir.

Kuru Cildin Ana Nedenleri Nelerdir?

Kuru cildin ana nedeni dehidrasyondur. Bu, sigara içmek ve sık sık alkol almak, vücudunuzdaki su eksikliği, yaz aylarında ısıya maruz kalmaktan dehidrasyon ve daha pek çok farklı şeyden olabilir. Kuru ciltlerin ana tedavisi bol su içmek, günde birkaç kez 1-2 bardak su içmektir. Bütün gün yaklaşık her saat başı uzun bir bardak için. Ayrıca kafeinli içecekler tüketin, bu, vücudunuzun enerjiye veya kan şekerini yükseltmeye ihtiyacı olduğunda yardımcı olabilir, çünkü bunlar kanınıza madde vermek ve sizi uyandırmak için kullanılacaktır. Çok susuz kaldıysanız, vitaminli su veya diğer karbonatsız sıvıları (örneğin, köpüklü gül ve vişne aromaları) içmeyi deneyin.

Kuru cilt, yaygın bir cilt durumudur. Çok kaşıntılı ve kırmızı olabilir. Nemsiz cildin birkaç nedeni vardır, yaşam tarzınız ve evinizin sıcaklığı olabilir. Kuru bir cilde sahipseniz tüm vücudunuza ama özellikle yüzünüze nemlendirici kullanmalısınız. Yeterince nemlendirilmezlerse, daha kuru, pullu görünümlü bir cilde yol açabilir ve bu da birçok insanın “hastalıklı” bir cilde sahip olduğunu düşünmesine neden olabilir.

Kuru Cildin Sebebi Nedir?

Kuru cilt genellikle çok miktarda alkol tüketmekten veya vücudunuzun ihtiyaçları için yeterli miktarda yiyecek tüketmemekten kaynaklanan dehidrasyondan kaynaklanır. Sigara içmek veya diğer tütün ürünleri, sigaranın cildinize verdiği zarar nedeniyle Kuru Cilt’e neden olabilir. Ayrıca su kaynaklarından uzakta çok kuru ve kurak bir iklimde yaşayanlar gibi bazı kişilerin yaşam ortamından da kaynaklanabilir.

Nemsiz cilt semptomları genellikle çok kaşıntılıdır ve tahriş olduğunda kırmızı, pullu ve pul pul olabilir. Duruma yardımcı olması için daha fazla su içmeniz ve daha fazla meyve ve sebze yemeniz önerilir.

“Kuru cilt, kişinin vücudunda E ve D vitamini eksikliği olduğunda ortaya çıkabilir. E vitamini, cildi nemlendiren katı ve sıvı yağları cildinizde tutması için hayati önem taşır. Hap alarak, diyet yaparak ya da yapmayarak Kuru cilt alabilirsiniz. vücudunuzu beslemek için yeterince yiyecek yemek.”

Kuru Cildi Engellemek için Yapılacak Yöntemler

“Kuru cilt, hidrasyon eksikliğindeki eksikliklerden kaynaklanır. Stres, zayıf beslenme, aşırı alkol tüketimi ve dermatit veya sedef hastalığı gibi epidermisin kendisinde herhangi bir hasar gibi birçok kuru cilde neden olan birçok faktör vardır. Yaygın bir cilt olduğu için durumda, yüz ve vücutta nemsiz cilt görünecektir.

“Kuru cilt, yıl boyunca pek çok kişinin başına bela olan bir sorundur, ancak önlenebilir! İnsanların vücudunda oluşan “nemsiz cilt”, vücutlarında doğal nemlendirici faktör eksikliği olduğunda ortaya çıkar. Nemlendirme faktörü, şekilsiz olmak veya aşırı kilolu olmak veya doğal yağlar içeren giysiler giymek gibi birçok faktörden kaynaklanabilir.”

Yüzünüzde nemsiz cilt göründüğünde, hissetme şeklinizi değiştirmesi muhtemeldir. Kuru cildinizi fark eden başkalarından saklanmaya çalıştığınız için halka açık yerlerde veya işte kendinizi çok rahatsız hissetmeye başlayabilirsiniz.