Isırgan Otu Nedir? Faydaları Nedir?

Doğanın sunduğu zenginliklerden biri olan ısırgan otu, hem tıbbi özellikleriyle hem de lezzetli tariflere katkısıyla öne çıkar. Çoğumuzun bahçelerinde, ormanlık alanlarda ve yol kenarlarında rastladığı bu bitki, yanıcı ve kaşıntılı etkisiyle belki de en iyi tanınan yabani ot türlerinden biridir.

Ancak bu aldatıcı dış görünüşün altında, ısırgan otunun vücut sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Peki, ısırgan otu nedir ve bu otu sağlıklı bir yaşamın parçası olarak nasıl kullanabiliriz? Bu ve daha fazlasını öğrenmek için bu yazıyı okumaya devam edin.

Isırgan Otu Nedir?

Isırgan otu, bilimsel adıyla Urtica dioica, genellikle temassında kaşıntı ve tahrişe neden olan küçük tüylere sahip, yaprakları ve kökleri besin ve şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir.

50-150 cm arasında boylanabilen dikenli bir görüntüye sahip bu ot insan sağlığı açısından oldukça faydalı olsa da toplanma sırasında açık tenle temas ettiğinde alerjik reaksiyonlar gösterebilmektedir.

Özellikle Orta Avrupa ve Asya’nın ılıman iklim bölgelerinde doğal olarak yetişir. İlginç bir şekilde, bu hafifçe rahatsız edici bitkinin sağlık üzerinde birçok faydası vardır.

Şiddetli bir acı vermesine rağmen dâhilen ve haricen kullanımlarında ise mucizeler yaratmaktadır. Isırgan otu yemeği gibi çayı da yapılabilen suyu ile de birçok hastalığa şifa sunan bu ot yüzyıllardır insanların sağlık için sıklıkla tercih ettiği bitkilerin başında yer almaktadır.

Isırgan Otu Faydaları Nelerdir?

İçeriğinde antimikrobiyal ve antioksidan barındıran bu ot özellikle böbrek rahatsızlıkları ve lenf sistemleri üzerine faydalıdır. Bu bitkinin diğer faydaları ise şunlardır:

• Adet düzenine etki eder.
• Yüksek şeker seviyelerini dengeler.
• Solunum yollarını rahatlatır.
• Boğaz iltihaplarına iyi gelir.
• Kansızlığı giderir.
• İştah açısı olduğu kadar metabolizmayı da hızlandırır.
• Kan pıhtılaşmasını önler.
• Romatizma ağrılarına iyi gelir.
• Ödem söktürür.
• İdrar söktürücüdür.
• Ürik asidin atılmasına yardımcı olur.
• Anne sütünü artırır.
• Balgam attırır.
• Hücre yeniler.
• Yanık ve yara tedavilerine iyi gelir.
• Kellik problemlerini azaltır. Saçları besler.
• Kepek problemlerini çözer.
• Böbrek taşı oluşumunu önler.
• Toksinleri atar.
• Baş ağrısını keser.
• Kan dolaşımını düzenler.
• Kalp sağlığını korur.
• Enfeksiyonları önler.
• Alerjilere iyi gelir.
• Gut hastalığına iyi gelir.
• Kireçlenme ve eklem problemlerine iyi gelir.
• Prostat oluşumunu önler.
• Kemik sağlığına iyi gelir.
• Cildi yeniler.
• Mikropları öldürür.
• Bağırsakları temizler.
• Yorgunluğu giderir.
• Cinsel gücü artırır.
• Kilo verdirir.

Taze Isırgan Otu Nasıl Kullanılır?

Isırgan otu tohumu 40’a yakın türden oluşmaktadır. Tüm türleri oldukça faydalı olduğundan dolayı da insanlar bu bitkiyi nasıl kullanacaklarını merak etmektedir. Isırgan otu faydaları açısından nasıl yararlanılacağını merak eden kişilere özel kullanımları ise şöyledir:

• Yemek olarak, poğaça olarak, salatalarda, çorbalarda ve börek gibi gıdalarla tüketilebilir.
• Püre hali ile de makarna gibi gıdalarda kullanabilirsiniz.
• Aynı zamanda ısırgan çayı olarak da tüketebilirsiniz. Kaynamış suya atılan ot 5 dakika demlendirildikten sonra kolaylıkla tüketilebilir.
• Ayrıca kapsül halini ve tentür halini de güvenle kullanabilirsiniz.
• Ekstre halini de tüketme şansınız bulunmaktadır.

Bunların yanı sıra hangi hastalık için bu bitkiyi kullanmak istiyor iseniz mutlaka hekime sorarak kullanım şeklini belirlemeniz tavsiye edilmektedir. Kişiden kişiye göre farklılık göstereceğinden dikkatle kullanılması tavsiye edilmektedir.

Isırgan Otu Çayı Faydaları (İbrahim Saraçoğlu)

Isırgan otu çayı ise en sık tercih edilen türleri arasında yer almaktadır. Bu çay özellikle İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirilmektedir. Isırgan otu çayı faydaları hakkında daha çok bilgi alabilmeniz adına bu çayın faydalarından da bahsetmek isteriz.

• Akciğer kanseri tedavisine yardımcı olmaktadır.
• Kuyruk sokumu iltihabına destek olmaktadır.
• Şeker hastalığına ve insülin direncine iyi gelmektedir.
• Saç gelişimine de destek olmaktadır.
• Düzenli kullanımlarda romatizmal sorunlara da etki etmektedir.
• Anne sütünü artırır.
• İshali ve bulantıyı yok eder.
• Hemoroit ağrılarını yok eder.
• Diş eti kanamalarını ve ağrılarını azaltır.
• Böcek ısırıklarının etkisini azaltır.

Isırgan otu faydaları için bu bitkiyi düzenli kullanmanız gerekmektedir. Bu bitkiyi düzenli kullanmadığınız zaman çok bir etkisini görme şansınız maalesef olmayacaktır.

Isırgan Otunun Zararları Nelerdir?

Isırgan otu faydaları kadar merak edilen sorulardan bir tanesi de zararlarıdır. Yanlış kullanımlarda ya da hekim önerisi alınmadan kullanılan durumlarda şu durumlar oluşmaktadır.

• Hamilelerde rahim kasılması yaratır.
• Midede aşırı bulantı oluşturur.
• İstifra ettirir.
• İshal yapar.
• Kan inceltici olduğundan dolayı bu tarz ilaçlar ile birlikte kullanıldığında istenmeyen sonuçlara sebep vermektedir.

Isırgan otu faydaları hakkında en sık sorulan soruları sizler için yanıtladık. Sizler de bu bitkiyi mutlaka hekim kontrolünde kullanmalı ve sağlığınızı korumalısınız.