Sağlık

Gözenekler Nasıl Kapanır?

Gözenekler Nasıl Kapanır?

Şehrin kirliliği, içtiğimiz sular, günün yorgunluğu ve stres, bütün bedenimizi etkiliyor. Ama en çok da cildimizi. Cilt deyince de en görünür yer olan yüzümüz bundan en çok mağdur olan bölgemiz. Doğal bir yaşam sürseydik, emin olun yanaklarımız kırmızı, cildimiz parlak ve gözeneklerimiz de açılmamış olurdu. Çünkü cildimiz her daim nefes alırdı. Nefes almak için genişleme ihtiyacı duymazdı. Üstelik yüzümüze herhangi bir krem, koruyucu, makyaj malzemesi sürmediğimizden ne bunlardan kaynaklanan bir sivilce, leke; ne gözaltı halkaları, cilt pürüzleri ne de gözeneklerimizde sorun olurdu. Fakat mademki hala metropollerde ya da şehir hayatı denecek kadar yoğunluklu yerlerde çalışıyoruz ve yaşıyoruz, cilt bakımı içinde gözenekleri de rahatlatmamız gerek ki cildimiz olduğundan yaşlı ve olduğundan sağlıksız görünmesin.

Ne Yapmalı?

Öncelikle ölü deriden kurtulmak gerekiyor. Bunun için bazı peeling yöntemleri mevcut. Bu yöntemler arasında da hazır alabileceğiniz peeling kremleri gibi kendi hazırlayacağınız daha az maliyetli ve daha doğal olanları da var. Doğaya yüzümüzü döndüğümüzde pek çok soruna çözüm bulabiliyoruz. Yüzümüzdeki açık gözenekleri sıkılaştırmak istiyorsak ihtiyacımız olan şey biraz papatya ve limon. Öncelikle papatyaları kaynatıyoruz. Soğuduktan sonra süzüp buz kalıplarında donduruyoruz. Günde bir tane buz kalıbını yüzümüzde eritiyoruz ve yatmadan önce de yüzümüze limon suyu sürüp yatıyoruz. Ayrıca salatalık ve elma karışımını da benzer şekilde buz kalıplarına dönüştürerek kullanabiliriz. Bu buz kalıplarına ek olarak yüzümüzdeki gözeneklerin kapanması için, maskeler de hazırlayabiliriz.

Maskeler? Başka Çözümler?

Cildiniz biraz da hoş koksun, sevdiğiniz bir kokuyla da biraz gevşeyin istiyorsanız harika bir tarif sizi bekliyor. Lokman hekimden tedarik edebileceğiniz lavanta yağından bir çay kaşığı, iki yemek kaşığı kil ve bir çorba kaşığı portakal suyunu karıştırın. Bu karışımı, cildinize peeling uyguladıktan sonra sürün. Yaklaşık yirmi dakika bu şekilde kaldıktan sonra, yüzünüzü soğuk su ile yıkayın. Soğuk suyun altını özellikle çizmek gerek. Kan akımını hızlandırmak için ihtiyacınız olan budur çünkü. Maskelere ek olarak yine doğal yöntemlerle tonikler hazırlayabilirsiniz. Bütün bunların yanı sıra alkol ve sigara tüketimi de gözenekleriniz için zararlıdır. Bunları tüketirken de dikkatli olursanız, cilt problemleri de bir nebze azalmış olur. Ayrıca her gün su kullanıma dikkat etmeniz gerektiğini hatırlatmamıza gerek yoktur herhalde. Özellikle cildinizin nefes alması için, günde en az iki litre su- dikkat edin sıvı değil- su içmeniz gereklidir. Bunların haricinde un, şeker ve tuz üçlüsünden mümkün olduğunca uzak kalmanız, yine faydanıza!

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu