Doğal SağlıkBitkiler Dünyası

Ginkgo Biloba Nedir, Faydaları Nelerdir?

5000 yıldan daha eski olan bu ağaç, kalp ve solunum problemlerini iyileştirmek için Çin'de yoğun olarak kullanılmaktadır. Peki, Ginkgo biloba faydaları nedir?

Bitkilerin iyileştirici gücüne inanan insanoğlu yıllardır kendisine fayda sağlayan bitkilerin peşinden koşmuştur. Teknolojinin ilerlemesiyle de bunlardan ilaç yapmayı başarabilmiştir. Başlarda yaralarını iyileştirmek için keşfettiği bitkiler,  zamanla hayatlarının sonuna kadar kullanabileceği besin maddelerine dönüşmüştür. Ginkgo Biloba (Ginkgo), işte bu bitkilerden biridir.

Ginkgo Biloba Nedir?

Bugün bulabildiğimiz en eski şifalı bitkiler arasındadır. Ginkgo Bloba doğal ilaçları, çoğunlukla yapraklarından elde edilen ekstrakt nedeniyle sağlığa önemli faydaları olduğu keşfedilmiştir. Halk arasında bu antik ağaca, Ginkgo Biloba veya Ginkgo denir. Latince ismi Salisburia adiantifolia bilinir.

Ginkgo Biloba’nın yapraklarından yapılan bitkisel ürünler artık etkili bir alternatif tedavi olarak ilgi görmektedir. 5000 yıldan daha eski olan bu ağaç, kalp ve solunum problemlerini iyileştirmek için Çin’de yoğun olarak kullanılmaktadır. Şifalı bitkiler arasında yer alan Ginkgo biloba nedir sorusunu cevapladıktan sonra, faydaları nelerdir ona bakalım.

Ginkgo Bilobanın Faydaları

Ginkgo Biloba Nedir, Faydaları

Ginkgo bilobanın faydaları göz önünde bulundurulduğunda, onun neden bu kadar uzun süredir alternatif tıp alanında kullanıldığını açıklıyor. Ginkgo venotonik özellikleri, varis, şişlik, venöz yetmezlik (damar sertliği), flebit (pıhtı), hemoroit ve morlukların neden olduğu semptomları hafifletmeye yardımcı olur. Antioksidan özelliği sayesinde sinir sisteminin koruyucusu olarak işlev görür.

Baş dönmesi, yaygın baş ağrılar,  kulak çınlaması, kulaklarda uğultu hissi veya gürültü ile ilgili semptomları tedavi etmek için önerilir. Astım ve bronşit tedavisinde etkin olarak kullanılan solunum yolu hastalıklarının semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olur.

Günümüzde en çok ihtiyacımız olan antioksidan özelliği ile hastalıklarla başa çıkmak için vücudun bağışıklık sistemini geliştirir. Ginkgo, her gün daha fazla insanı etkileyen bir hastalık olan Alzheimer ile savaşabileceğine inanılan ana çalışma maddesidir.

Alternatif Bir İlaç Olarak Ginkgo

Ginkgo biloba yaprağı ekstresi kısıtlama olmaksızın kullanılabilir, ancak kafa karışıklığını önlemek için günde 300 mg’dan fazla yutmamanız önerilir. Bu, çeşitli hastalıklara etkili bir şekilde yardımcı olabilecek güvenli bir alan yaratmak içindir. Bu tür doğal tedavi ile beklenen sonuçların fark edilmesi birkaç hafta sürebilir. Yaklaşık 4 hafta içinde Ginkgo sayesinde semptomlardaki iyileşmeyi fark edilecektir.

Ginkgo yapraklarından elde edilen ekstraktın flavonoidler, flavonlar ve antosiyanürler olarak bilinen birçok etken madde içerdiği, bunların antioksidan ve venotonik özellikler kazandıran, yani damarların boyutunu artırdığı bilinmektedir. Bunun sonucunda ise kan dolaşımına yardımcı olur.

Ginkgo Biloba Çayı

Ginkgo Biloba Nedir, Faydaları
Ginkgo Biloba Çayı

Ginkgo çaya işlenmesi de Çin’de çok uzun geçmişi olan bir geleneğe sahiptir. Hem yaprakları hem de ezilmiş ve haşlanmış tohumları kullanılmıştır. Ginkgo Biloba çayının üretimi için, kurutulmuş yapraklar grup halinde kesilir ve farklı seviyelerde ginkgo içeren çay karışımları halinde işlenir.

Gingko çaylarının tıpkı ilaçları gibi pek çok etkisinin olduğu söylenir. Tat açısından gingko içeren çaylar genellikle biraz ekşidir. Bu nedenle genellikle tatlı ve meyveli bitkisel içerikli karışımlar halinde sunulurlar veya diğer çaylarla kombine edilebilirler. Bal veya şekerle tatlandırma da hafif acı tadı nötralize etmek için bir seçenektir.

Özellikle kontrolsüz kaynaklardan elde edilen kendi kendine yapılan ginkgo çaylarında veya çok büyük miktarlarda tüketildiğinde dikkatli olunması önerilir. Ginkgolik asitler lipofilik maddelerdir ve bu nedenle doğal olarak suda az miktarda çözünürler. Uzun bir demleme süresinden sonra ve muhtemelen diğer maddelerle bağlantılı olarak, bunların büyük ölçüde çay karışımına geçmesi muhtemeldir.

Ginkgo Kapsülleri

Kapsüllere ek olarak, Ginkgo terapötik veya önleyici amaçlar için bitmiş bir tıbbi ürün olarak en yaygın uygulama şekli tablettir. Tabletler, birçok farklı dozajlarda mevcut oldukları için dozunun kolay olması avantajına sahiptir. Hazır ilaç durumundaki Ginkgo Biloba tabletleri, 40 ila 500 mg aktif bileşen içerir.

Bu yazıyı değerlendirin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu