BeslenmeBitkiler DünyasıDoğal Sağlık

Evelik Otu Nedir? Faydaları Nelerdir? 2022

Evelik otu hakkında tüm merak edilenleri yazımızda bulabilirsiniz.

Evelik otu nedir? Sorusu birçok kişinin araştırdığı konular arasında yer almaktadır. Bunun en büyük sebebi ise hem sağlığa olan faydalarından dolayı hem de bu otun devamlı ıspanak ve kuzukulağı otu ile karıştırılmasından dolayıdır.

evelik-otu_ (4)

Bu otun kökünde nişasta, şeker, C vitamini bulundurması aynı zamanda fosfor açısından da oldukça zengin olması birçok kişinin otu kullanarak sağlıklarına katkıda bulunmak istemelerine sebep olmaktadır. Bizler de bu sebepten dolayı bu otu daha yakından tanıyabilmeniz için bu yazımızı sizler için hazırladık. Gelin birlikte bakalım bu otun faydalarından nasıl yararlanılır? Nerede yetişir? Kullanım alanları nedir?

Evelik Otu

Bu ot toksin atıcı yönlere sahip olmasından dolayı sağlık açısından bazı organlarımız için oldukça büyük öneme sahiptir. Yabani bir ot türü sayılan bu bitki karabuğdaygiller familyasından sayılmaktadır. Ortalama olarak 1 metreye ulaşan yaprakları ile aynı ıspanağı andıran bu bitki çay olarak ve yemeklerde sık tüketilmektedir.

evelik-otu_ (10)

Macun olarak oluşturulan formları da insanların ciltlerinde oluşan kusurlara oldukça fayda sağlamaktadır. Ispanak ve kuzukulağı otundan ayrılan en büyük noktası ise yapraklarının daha geniş ve daha koyu yeşil renge sahip olmasıdır.

Evelik Otunun Diğer Adı

Bu otun en çok merak edilen yönü ise halk arasında verilen isimleridir. Labada ismi ile sık bilinen bu bitkiye aynı zamanda; efelek, evelik, develik isimleri ile de bilinmektedir. Faydaları saymakla bitmez denilen bir tür olmasından dolayı insanlar acaba hiç zararı var mıdır? Diye de merak etmektedir. Evelik otu zararları hususunda dikkat edilmesi gereken en büyük konu ise bu otun iyi yıkanması gerektiğidir. Ayrıca ülseratif kolit ve crohn hastalarının kullanmaması tavsiye edilmektedir.

evelik-otu_ (9)

Evelik Otu Nerede Yetişir?

Evelik otu nerede yetişir? Sorusu bu otu yetiştirmeyi düşünenlerin merak ettiği bir konudur. Her ne kadar ülkemizde hemen her bölgede yetişebilen hatta kendi kendine bitebilen bir ot olsa da Kars ilinin yaylarında oldukça çok yetişmekte ve yöre halkının en sevdiği yemekler olmaktadır.

Evelik Otunun Faydaları

Akciğer ve karaciğer gibi organların toksinlerden arınmasına ve kanı temizlemeye yarayan Evelik otu faydaları nedir? Diye merak edenler için madde madde tüm faydalarına değineceğiz.

evelik-otu_ (5)

  • Egzama, mantar ve cilt problemlerine iyi gelir.
  • Kadın hastalıklarına iyi gelir.
  • Kadınların hormonlarını dengeler.
  • Toksinleri dışarı atar.
  • Bağışıklığı güçlendirir.
  • Gribal enfeksiyonlara iyi gelir.
  • Romatizmal ağrılara iyi gelir.

evelik-otu_ (8)

  • Kanı temizler.
  • İştah açıcıdır.
  • Çıban yaralarına iyi gelir.
  • Karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Kemik rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Deri hastalıklarına iyi gelir.

evelik-otu_ (1)

  • İshale ve kabıza iyi gelir.
  • Hemoroide iyi gelir.
  • Adet sancısını hafifletir.
  • Emziren annelere süt kaynağıdır.
  • Aynı zamanda emziren annelerin sütüne vitamin ve mineral katar.
  • Alerjik sorunlara iyi gelir.

Evelik Otu Çayının Faydaları

Bu bitkinin genel kullanımı halk arasında Doğu Anadolu bölgesinde yemek olarak görülse de Türkiye genelinde çay olarak tüketilmektedir. Yukarıda deri ve cilt rahatsızlıkları hariç saydığımız tüm faydaları çayından da alabilirsiniz. Cilt kusurları için ise genellikle özel olarak hazırlanmış merhem ya da macun şekli tercih edilmektedir.

evelik-otu_ (7)

Ancak çayda aşırı kullanıma kaçmamak son derece önemlidir. Yoksa sindirim sistemini bozabilir bu sistemin tamamen tahrip olup başka hastalıkların oluşmasına sebep olabilirsiniz. Günlük bir bardak kullanmanız faydalarından yararlanmanız için yeterlidir.

Evelik Otu Yemekleri

Evelik otu yemekleri Doğu Anadolu bölgemizin vazgeçilmez saydığı yemek türleri arasında yer almaktadır. Çoğu zaman salatalarda çiğ olarak da tüketilen bu bitki sarma olarak da tüketilebilmektedir. Ancak en sık kullanım şekli o bölgede 1 adet kuru soğan, 1 yemek kaşığı salça, bir yemek kaşığı sıvı yağ, 2 yemek kaşığı tereyağı, 2 yemek kaşığı bulgur, 1 bağ evelik ile yapılan labada yemeğidir. Ispanak bitkisine benzerliği kadar yemek hali de bir o kadar ıspanağı andırmaktadır.

evelik-otu_ (6)

Evelik otu hakkında tüm merak edilen soruları bularak bugün sizler için bir araya getirdik. Ancak asla unutulmamalıdır ki bu bitki alternatif tıbbin devamlı kullandığı hatta kimya sanayinin de ilaçlar için sık tercih ettiği otlar arasında yer almasından dolayı hekim tavsiyesi ile kullanılması gerekmektedir. Bazı durumlarda hastanın tıbbi öyküsüne bakış, hastalığı iyileştirmesi yerine kötüleştirmesi de söz konusu olabilir. Bu sebepten uzman hekim önerilerine mutlaka dikkat ediniz.

Bu yazıyı değerlendirin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu