Doğal SağlıkSağlık

Evde Deneyebileceğiniz 4 Doğal Antibiyotik

Doğal antibiyotik ler gerçekten işe yarıyor mu?

Bu yazımızda sizlere evde deneyebileceğiniz 4 Doğal antibiyotik hakkında bilgi vermek istiyoruz Peki bunlar gerçekten işe yarıyor mu? ve ne kadar etkililer .Antibiyotikler bakteri üremesini öldürmek veya engellemek için kullanılır. Antibiyotikleri modern tıp olarak düşünebilirsiniz, ancak aslında yüzyıllardır varlar. Orijinal antibiyotikler, günümüzde birçok antibiyotik gibi, doğal kaynaklardan elde edilir.

Bazı bitki özleri, uçucu yağlar ve hatta gıdalar antibiyotik özelliklere sahiptir. Örneğin, bazı gıda ve sebze özleri gıdalarda bakteri üremesini önleyebilir.

Bazen bu özellikler yiyeceklerin ötesine geçer ve kişisel hijyeninize yardımcı olabilir. Kızılcık özü hem antibakteriyel hem de antioksidan bileşikler içerir ve bu da onu idrar yolu enfeksiyonları (İYE) için evde bir çare haline getirir .

Otlar da antibiyotik olabilir. 58 Çin bitkisinden oluşan küçük bir örnekleme çalışması , 23’ünün antibakteriyel özelliklere ve 15’inin mantar önleyici özelliklere sahip olduğunu tespit etmiştir.

Yine Güvenilir bir araştırma kurumu yaptığı tespitlerde Bitkisel bir tedavinin, ince bağırsakta aşırı bakteri üreme bozukluğunun tedavisinde kimyasal bir antibiyotik kadar etkili olduğunu buldu .

Evde deneyebileceğiniz dört popüler antibiyotik hakkında bilgi edinmek için lütfen okumaya devam edin.

Evde Deneyebileceğiniz 5 Doğal Antibiyotik - Bal
Evde Deneyebileceğiniz 5 Doğal Antibiyotik – Bal

Bal

Bal , antik çağlara kadar uzanan, bilinen en eski antibiyotiklerden biridir. Mısırlılar balı sıklıkla doğal bir antibiyotik ve cilt koruyucu olarak kullanmışlar.

Bal içeriğinde bir takım antibakteriyel bileşenler içermektedir. Ayrıca, belirli bakterilerin büyümesini durdurmaya yardımcı olabilecek yüksek şeker içeriğine sahiptir.

Ek olarak, balın pH seviyesi düşüktür. Bu, nemi bakterilerden uzaklaştırarak bakterilerin susuz kalmasına ve ölmesine neden olur.

Balı antibiyotik olarak kullanmak için doğrudan yaraya veya enfeksiyonlu bölgeye uygulayın. Bal, bakterileri öldürmeye ve iyileşme sürecine yardımcı olabilir. Mümkünse, ham Manuka balını tercih edin . Bu bal oldukça sağlıklı ve içeriği ile siper bir gıdadır.

Ayrıca iç enfeksiyonların tedavisine yardımcı olması için bal yiyebilirsiniz. Yatıştırıcı bir tedavi için bütün bir çorba kaşığı yutun veya ılık bir fincan bitki çayına karıştırın.

Balın ciltte veya vücutta kullanılması genellikle güvenlidir, ancak 1 yaşından küçük bir bebeğe asla bal vermemelisiniz. Bunun yerine, uygun bir alternatif için sağlık uzmanınıza danışabilirsiniz.

Sarımsak

Evde Deneyebileceğiniz 5 Doğal AntibiyotikSarımsağın antimikrobiyal özelliklere sahip olduğu uzun zamandır düşünülüyor. 2011 de yapılan bir çalışma sarımsak konsantresinin bakterilere karşı etkili olduğunu göstermiştir. Yerel sağlık gıda mağazanızdan sarımsak konsantresi veya özü satın alabilirsiniz. Birkaç diş sarımsağı zeytinyağına batırarak da kendiniz yapabilirsiniz .

 

Sarımsak genellikle güvenlidir, ancak yüksek dozlarda iç kanamaya neden olabilir . Günde en fazla iki diş sarımsak kabul edilebilir bir doz olarak kabul edilir. Sarımsak takviyesi alıyorsanız, verilen dozaj talimatlarını uyguladığınızdan emin olun.

Kan inceltici ilaç alıyorsanız, sarımsakları antibiyotik olarak kullanmadan önce sağlık uzmanınıza danışın. Büyük dozlarda sarımsak bu ilacın etkilerini artırabilir.

Sarımsak konsantresini doğrudan bir yaraya veya cilt lekesinede uygulayabilirsiniz.

Mür Özü

Evde Deneyebileceğiniz 5 Doğal Antibiyotik - Mür Özü

Evde Deneyebileceğiniz 5 Doğal AntibiyotikBirçok insan mür’e aşinadır, ancak zararlı mikropları savuşturma yeteneği o kadar yaygın olarak bilinmemektedir.

 

Mür genellikle iyi tolere edilir, ancak yutulması ishale neden olabilir . Cilde mür uygularsanız, küçük bir deri döküntüsü yaşamak mümkündür. Mür, yüksek dozlarda tüketilirse kalp sorunlarına neden olabilir.

Mür genellikle önceden paketlenmiştir, bu nedenle etiketteki dozaj talimatlarını uyguladığınızdan emin olun.

Kekik esansiyel yağı

Kekik esansiyel yağı
Kekik esansiyel yağı

Bu yağın özellikle antibiyotiğe dirençli bakterilere karşı yararlı olduğu gösterilmiştir.

Araştırmacılar lavanta esansiyel yağı ve kekik esansiyel yağı birlikte test etmişler . Her iki yağ da 120’den fazla bakteri türünden oluşan bir havuzda test edilmiş. Araştırmacılar kekik esansiyel yağının bakterileri öldürmede lavanta esansiyel yağından daha etkili olduğunu bulmuşlardır.

Kekik esansiyel yağı sadece harici kullanım içindir. Kekik yağını ağızdan almamalısınız. Etkilenen bölgeye uygulamadan önce, uçucu yağı eşit oranda taşıyıcı yağ ile seyrelttiğinizden emin olun. Yaygın taşıyıcı yağlar arasında hindistancevizi ve zeytinyağı’da bulunur.

Seyreltilmemiş uçucu yağın cilde uygulanması iltihaplanma ve tahrişe neden olabilir.

yüksek tansiyon veya hipertiroid olan kişiler kekik uçucu yağı kullanmamalıdır.

Doğal antibiyotiklere olan ilginizi sağlık uzmanınızla paylaştığınızdan emin olun. Seçeneklerinizi keşfetmenize ve her rejimin potansiyel faydalarını ve risklerini tartmanıza yardımcı olabilirler.

Kesinlikle gerekli olmadıkça antibiyotik almamalısınız. Antibiyotik almak, vücudunuzun ilaca karşı direnç oluşturmasına neden olabilir. antibiyotik direncini önlemeye yardımcı olacak yollar aramanız daha mantıklıdır .

 

 

 

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu