Bitkiler DünyasıDoğal Sağlık

At Kuyruğu Bitkisi Nedir ve Faydaları Nelerdir?

At kuyruğu bitkisi ayrıca kür olarak da tüketilen bir bitkidir. At kuyruğu otundan el edilen çay düzenli olarak günde 3 - 4 bardak içilebilir.

Son zamanlarda at kuyruğu bitkisi ülkemizde çokça duyulmaya başlandı. At kuyruğu otunun adı fazla duyuldukça da insanlar bu otun ne olduğunu ve nelere iyi geldiğini merak etmeye başladı. Aktarlarda ve doğal bitki satan yerlerde kolayca bulunan bu ot adeta her derde deva! Ülkemizin pek çok yerinde yetişen bu bitkinin evde yetiştirilmesi bile mümkün. At kuyruğu otundan tam verim alabilmek için kullanımına da dikkat etmek gerekir.

At Kuyruğu Otu Nedir ve Nasıl Fark Edilir?

İsminden de anlaşılacağı gibi bu bitki at kuyruğuna benzeyen bir yapıya sahiptir. Ortalama boy aralığı 20 – 70 cm aralığındadır. Sapı ise maksimum 6 mm’ye kadar çıkan bir yapıya sahiptir. At kuyruğu çiçeği suyu seven bir bitkidir. Bu yüzden de bataklık, nemli toprak ve hendeklerin kıyıları gibi suyun bol olduğu yerlerde büyür. Yani sulak tarla atkuyruğu için en ideal yerlerden birisidir. Üstelik at kuyruğu otu çok yıllı bir bitkidir. Yani su aldığı sürece büyüdüğü yerden defalarca çıkar.

At Kuyruğu Bitkisi Bakımı Nasıl Olmalıdır?

At Kuyruğu Bitkisi Bakımı Nasıl Olmalıdır?
At Kuyruğu Bitkisi Bakımı Nasıl Olmalıdır?

Öncelikle bilinmesi gereken nokta bu bitkinin hemen ya da tazeyken kullanılmıyor olmasıdır. Dikenli bir bitki olan at kuyruğu önce dikenlerinden ayrılmalıdır. Daha sonra ise yapraklar yavaş ve nazik bir şekilde ovuşturularak sapından çıkartılmalıdır. Daha sonra çıkan yapraklar kuru bir bezer serilerek kurumaya bırakılır. Bitkinin beklediği yere göre kuruma süresi 24 saat ile 48 saat arasında farklılık gösterir. Kuruma işleminden sonra ise son olarak ince bir şekilde kıyılır ve hava almayan kaplarda kullanılmak üzere saklanır.

At Kuyruğu Otu Faydaları

Bu tarz bitkilerin kullanım alanları oldukça geniştir. Fakat bazı durumlarda yan etkileri ortaya çıkabilmektedir. Bu yüzden uzmanlar alerji gibi durumlara karşı önce doktora danışıp ardından bitkilerin kullanılmasını önerir. Ülkemizde genel olarak at kuyruğu şunlar için kullanılır:

  • Düzenli kullanımı romatizma ağrılarını azaltır.
  • Yara ve kesiklerin çok daha hızlı iyileşmesini sağlar.
  • Sindirim sistemini güçlendirir.
  • Kanı pislikten temizler.
  • Saç dökülmelerine karşı besleyicidir ve kepeğe karşı etkilidir.
  • Bağışıklığı arttır.
  • Özellikle ağız ve bademcik iltihabına iyi gelir.
  • Böbrek hastalıklarına iyi gelir. Taş ve kum dökmeye yarar ayrıca böbreklerde temizleyici bir özelliğe sahiptir.
  • At kuyruğu otu faydaları arasında ayrıca idrar ve balgam söktürücü özellik de vardır.

At Kuyruğu Otu Nasıl Tüketilir ve Nelere İyi Gelir?

At Kuyruğu Otu Nasıl Tüketilir
At Kuyruğu Otu Nasıl Tüketilir

Bu bitkinin kurutularak tüketildiği belirtmiştik. At kuyruğu bitkisi kuruduktan sonra farklı şekillerde tüketilebilir. Bunlardan bir tanesi gargara bir tanesi ise çaydır. Genellikle çay olarak tüketilmesi uzmanlardan tarafından önerilmektedir. Bunlara ek olarak haricen de bu bitki tüketilmektedir. Bir miktar at kuyruğu otu kaynamış suya atılarak 4 – 5 dakika beklendikten sonra tüketilmelidir. Ya da ılıyan suyu gargara olarak da tüketmek mümkündür. Bunlardan farklı olarak kaynadıktan sonra elde edilen su haricen sivilce, yara ya da benzer sorunlar için de sürülerek kullanılır.

At kuyruğu bitkisi ayrıca kür olarak da tüketilen bir bitkidir. At kuyruğu otundan el edilen çay düzenli olarak günde 3 – 4 bardak içilebilir. Fakat kür etkisi için çayın aç karna ya da öğün aralarında tüketilmesi gerekmektedir. Ayrıca çay soğumadan tüketilmelidir. Kilo vermek isteyen kişiler de bu bitkiyi ödem sökücü olarak kullanır. At kuyruğu bitkisi bilinen herhangi bir yan etkiye sahip değildir. Fakat yine de özellikle kalp ve böbrek hastalıkları olan kişilerin kullanmadan önce doktorlarına danışması önerilmektedir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu