Bitkiler DünyasıDoğal Sağlık

Astragalus (Geven Otu) Çayı ve Faydaları

Astragalus Çayının Faydaları

Astragalus (Geven Otu) Çayı ve Faydaları

Astragalus (Latince: Astragalus membranaceus ) olarak bilinen bu bitki, Çin ve Moğolistan’a özgü bir bitkidir, ancak şimdi Kuzey yarımkürede ılıman iklime sahip bölgelerde yetişmektedir. Astragalus, 40-90 cm boyunda (16-36 inç), mızrak şeklinde yaprakları ve bezelye şeklindeki çiçekleri sıralar halinde olan, çok yıllık çiçekli bir bitkidir. Faydaları, yalnızca 4 yaşındaki bitkilerden hasat edilen derin, uzun, lifli, düz sarı köklerinde bulunur. Bu bitki, Çin tıbbında uzun bir geleneğe sahiptir. Şifa vermek, şeker hastalığına yardımcı olmak ve kemoterapi ve radyoterapinin istenmeyen yan etkileriyle başa çıkmak için kullanılır. Günümüzde gençlerin favorisi haline getiren enerji verici özelliklerinden dolayı halk arasında “gençlerin ginsengi” olarak bilinen bir tonik olarak kullanılmaktadır.

Astragalus Çayının Faydaları

  • Astragalus veya huang qi, demir, çinko, folik asit ve kolin açısından zengin bir bitkidir. Köklerinde polisakkaritler, triterpenoidler, izoflavonlar, glikozitler, malonatlar ve saponinler gibi minareller bulunur. Bu çayın faydaları aşağıda belirtilmiştir.
  • Bu çaydan bir fincan bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur. Bu, astragalus çayının ana faydasıdır ve burada bulacağınız diğer faydaların kaynağıdır.
  • Bağışıklık sisteminizi kurarak, vücudunuzu uyarırsınız ve doğal savunmanızı mikroplar, kirlilik, bakteriler, virüsler ve daha pek çoğu gibi çevrenizdeki birçok tehdide karşı güçlü bir şekilde sürdürürsünüz.
  • Antikorlar üreterek ve beyaz kan hücrelerinizi canlandırarak, hastalıklardan daha hızlı iyileşebilmenize ve erken yaşlanmayı önlemeye katkı sağlar. Cildiniz iç sağlığınızı yansıtır, bu nedenle sağlıklı ve güçlü olduğunuzda daha genç ve daha taze görünürsünüz!
  • Astragalus Çayı, karaciğer fonksiyonunu geliştirmesi, herhangi bir karaciğer hasarını veya hepatiti tedavi etmesi anlamında dengeleyici bir bitkidir.
  • Aynı zamanda adrenal fonksiyonun yenilenmesine yardımcı olur ve bunu yaparken astragalus bitki çayı hormonal dengeyi sağlamanızda oldukça etkilidir. İktidarsızlık ve kısırlık sorunlarını çözebileceği için bu hem erkeklerde hem de kadınlarda son derece önemlidir.
  • Ek olarak, bu bitki çayı vücut sıvılarının dengelenmesine yardımcı olarak vücut süreçlerinin dengelenmesine yardımcı olur.
  • Bu çay sadece canlandırıcı değil, aynı zamanda oldukça besleyici olarak kabul ediliyor. Birçok kültürde vücudunuza ve hücresel seviyenize enerji veren bir tonik olan uzun ömürlü iksir olarak kullanılır.
  • Size canlandırıcı enerji sağlayan bir sinir toniğidir ve kronik yorgunluk ve bitkinlik ile savaşmada oldukça etkili bir yoldur.

  • Bir astragalus infüzyonu, uzun süreli hastalıklardan kurtulmanıza, vücudunuzu yeniden şekillendirmenize ve çok özlediğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz enerjiye kavuşmanıza destek olur.
  • Astragalus çayının birçok faydasından bir diğeri de kalbiniz üzerindeki etkisidir. Tüm kardiyovasküler sistemi güçlendirir. Bu durum, bu bitkinin kalp problemlerini tedavi etme ve aritmi gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olma açısından büyük bir potansiyel içerdiği anlamına gelir.
  • Bu çay, kan dolaşımını artırarak kan basıncını düşürür ve böylece hipertansiyon gibi sorunların tedavisinde etkilidir.
  • Bu çayın bir başka olumlu yönü de kolesterol birikimini düşürme yeteneğidir. Öyleyse kalbiniz için endişeleniyorsanız, Astragalus bitki çayını deneyin ve daha sağlıklı bir yaşam sürmeye başlayın!
  • Soğuk algınlığı ve grip mevsimi başlamadan önce sonbaharın başlarında bir bardak astragalus çayı için. Önleyici bir role sahip olabilir ve sizi üzen kötü soğuk algınlığı semptomlarını geçirir.
  • Bu bitki çayını içmek, ciğerlerinizin performansını iyileştirmeye yardımcı olur. Bronşit, zatürre ve boğmaca gibi hastalıklar ile mücadele eder.
  • Ayrıca astım gibi diğer solunum yolu hastalıklarına da yardımcı olur ve kronik soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır.
  • Mide asidi ve mide ekşimesi, oldukça rahatsız edici olabilen, hatta iyi bir gece uykusu çekmenizi bile engelleyebilen iki rahatsızlıktır. Bu problemleri yok etmek için bir bardak astragalus çayı için. Çünkü bu çay, asit seviyelerini düşürerek sindiriminizi iyileştirmeye yardımcı olur, hazımsızlığı giderir ve mide ülseri ve tümörlerini tedavi eder.
  • Ayrıca kilo vermek için alternatif yollar arıyorsanız harika bir çay olabilir. Bu çay metabolizma hızınızı artırır, vücudunuzdaki eliminasyon işlemlerinin hızını artırır, yağın bağırsaklardan emilmesini zorlaştırır.
  • Şeker hastalığınız varsa diyet şekerlerini daha hızlı metabolize etmek için bu çayı içebilirsiniz.
  • Astragalus çayı, sindirim bozukluğunun doğrudan bir sonucu olabilecek iştahsızlık ve ishal gibi sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olur.
  • Astragalus çayının en umut verici faydalarından biri kanseri önlemeye yardımcı olabilmesidir. Ayrıca bu çayın kemoterapi ve radyasyon tedavilerinin yan etkilerinde size yardımcı olduğu söyleniyor.
  • Bu çay aynı zamanda doku hasarının tedavisinde kullanılır, yaraları iyileştirmeye yardımcı olur ve hatta artrit tedavisinde etkilidir. Bu, enfeksiyonu önleme ve vücudunuzda sıvı dengesini sağlama ve sizi istenmeyen toksinlerden kurtarmanın doğrudan bir sonucu olabilir.

Astragalus Çayının Yan Etkileri

  • Kan basıncınızı ve kan şekeri seviyenizi etkileyebilir. Dolayısıyla, düzenli kan analizi yaparak seviyelerinizi izleyin ve seviyeleriniz sağlıklı bir seviyenin üzerine çıkarsa bu çayı içmeyi bırakın.
  • Bu çay esas olarak bağışıklık sisteminize etki eder, bu nedenle şu anda bağışıklık sistemini baskılamak için tasarlanmış ilaçlar alıyorsanız, astragalus çayı buna karşı koyabilir ve ilacınızı etkisiz hale getirebilir.
  • Ek olarak, bağışıklık sistemi üzerindeki bu eylem, multipl skleroz, lupus veya diğer otoimmün hastalıklar gibi hastalıklardan muzdaripseniz yarardan çok zarar verebilir.
  • Ayrıca kortikosteroid kullanıyorsanız bu çayı içmeyin.
  • Hamileyseniz veya emziriyorsanız en iyisi bu çayı içmeyin. Bu çay, hormon seviyelerini ve kan akışını etkiler. Hayatınızın bu aşamasında karahindiba çayı veya kuşburnu çayı gibi diğer seçenekleri düşünün.
  • Güvenli olduğu düşünülse de, doktor onayı olmadan ateşi olan küçük çocuklara vermemek en iyisidir.

Astragalus Çayı Nasıl Yapılır?

  • Çay başına 1 çay kaşığı taze veya kurutulmuş astragalus kökü alın.
  • Üzerine kaynar su dökün.
  • Sonra örtün ve 10-15 dakika dinlendirin.
  • Kir kalmaması için ince bir filtreden geçirin.
  • Günde 2 fincandan fazla tüketmeyin.
  • Çayınızı tatlandırmak için bal ekleyebilirsiniz, ancak çocukların bile bu bitkinin kökünü çiğnemeyi sevdiği bilindiği için buna gerek olmayabilir.
  • Bu çay, hem çayın faydalarını hem de tadını geliştirmeye yardımcı olmak için diğer bitkilerle harmanlanabilir. Çorbalara eklendiğinde, size güç ve canlılık sağlayacak besleyici bir yemek ortaya çıkar.

Bu yazımızı sevdiyseniz Sakinleştirici bitkisel çaylar yazımızada gözatabilirsiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu