Bitkiler DünyasıDoğal Sağlık

Ardıç Meyvesi Nedir? Ardıç Meyvesi Faydaları 2022

Ardıç meyvesi faydaları hakkında merak edilen soruları sizler için yanıtlıyoruz.

Ardıç meyvesi faydaları tıpkı diğer bitkisel ürünler gibi sık araştırılan konu başlıkları arasında yer almaktadır. Birçok hastalığa fayda olan bu bitki hem Avrupa da hem ülkemizde oldukça sık tercih edilen ürünlerin başında yer almaktadır.

ardic-meyvesi-faydalari (13)

Bizler de bu sebepten dolayı sık sorulan Ardıç meyvesinin faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır gibi soruları bir araya getirerek sizler için bu soruları cevapladık. Sizler de merak edenlerden iseniz mutlaka yazımızın tamamını okuyarak bu meyvenin insan sağlığına sunmuş olduğu tüm katkıları kolaylıkla öğrenebilirsiniz.

Ardıç Meyvesi Nedir?

Ardıç meyvesi faydaları kısmına geçmeden önce öncelikle bu meyveyi sizlere tanıtmak isteriz. Selvigiller familyasından olan bu ağaç 2-3 metre arasında boylanabilirken çok ilginç üreme yöntemi bulunmaktadır. Ardıç kuşu meyvelerini yemediği müddetçe ürüyemeyen bu bitki tüm dinlerde de kutsal sayılarak bolluk ve bereket simgesi haline gelmiştir.

ardic-meyvesi-faydalari (3)

İçeriğinde birçok mineral ve vitamin barındırması da simge olmasının dışına çıkarak insan sağlığına inanılmaz katkılar sunmasına yardımcı olmuştur. Özellikle içeriğinde bulunan C vitamini, organik asitler, demir, bakır, kalsiyum, reçine ve glikoz sayesinde oldukça büyük katkılar sağlayarak hekimlerin bile önerileri arasına girmeyi başarmıştır.

Ardıç Meyvesi Yenir Mi?

ardic-meyvesi-faydalari (4)

Ardıç meyvesi faydaları kadar merak edilen bir diğer konu ise yenilip yenilemediğidir. Yaklaşık 70’e yakın çeşidi bulunan bu ürünün birçoğu yenilebilir özellik sunmaktadır. Her ne kadar meyve renkleri bulunduğu ortama göre değişikliğe uğrasa da hemen hepsi insan sağlığına olumlu katkılar sunuyor olması ile tercih edilmektedir. Özellikle reçeli, çayı, yapıldığı gibi ardıç meyvesi sirkesi de halk arasında popüler bir şekilde tercih edilmekte ve sağlıklarına şifa sağlamasına izin verilmektedir.

Ardıç Meyvesi Nerede Bulunur?

Ardıç meyvesi faydaları soruları arasında birde bu ürünün nerede yetiştiği merak konusudur. Hemen her sıcak bölgede yetişebildiği gibi kuzey Avrupa, Asya ve kuzey Amerika bölgelerinin ılıman iklim görülen yerlerinde sık yetiştirilmektedir.

ardic-meyvesi-faydalari (5)

Ardıç meyvesi fiyatı da bu sebepten dolayı hem ülkemizde hem de yurt dışında farklılıklar göstermektedir. Kurutulmuş halini alacak iseniz tercih ettiğiniz aktardaki fiyatları baz alarak satın alabilir ve sağlığınıza katkı sağlamasına izin verebilirsiniz.

Ardıç Meyvesi Nasıl Kullanılır?

Ardıç meyvesi faydaları ve kullanım şekli insanların merak ettiği konular arasında yer aldığı için kullanım şekillerini de ele almak isteriz. Yukarıda da bahsettiğimiz gibi sirkesi, reçeli ve çay formu olduğu gibi Ardıç meyvesi yağı de sık kullanılan bir hali olarak karşımıza çıkmaktadır.

ardic-meyvesi-faydalari (6)

Hemen her formunda insan vücuduna olumlu etkiler oluşturan bu bitki bazen yemeklerde ve tatlılarda da aroma katabilmesi adına tercih edilmektedir. Ayrıca aromalı kokusu sebebiyle parfüm ve esans sektöründe de sık tercih edilen ürünler arasında yer almaktadır. Cilde önemli katkılar sunduğu için kozmetik sektörü de bu bitkinin meyve özlerinden yararlanmaktadır.

Ardıç Meyvesi Çayı

Ardıç meyvesi çayı insanların en sık tercih ettiği kullanım şeklidir. 1 çay kaşığı kurutulmuş ardıç meyvesinin 1 sıcak suda 20 dakika demlendirilerek tüketilmesi birçok hastalığın önüne geçmesine yardımcı olurken ayrıca hastalıklara da şifa olabilmektedir.

ardic-meyvesi-faydalari (10)

Bu sebepten dolayı Ardıç meyvesi faydaları birçok hekim tarafından da hastalarına önerilmekte ve kullanılması tavsiye edilmektedir. Lakin siz bu ürünü sağlık için kullanacak iseniz mutlaka hekim onayı almanız ve devamlı tüketimine başlamanız tavsiye edilmektedir.

Ardıç Meyvesi Faydaları

Ardıç meyvesi faydaları sorularını artık yanıtlamak gerekirse hemen her derde deva görülen bu meyvenin insan sağlığına sunmuş olduğu katkılar ise şunlardır:

ardic-meyvesi-faydalari (11)

  • Bağışıklığı kuvvetlendirir.
  • Bakteri ve virüslerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  • Antiiyabetik özelliği vardır.
  • Kalp ve damar sağlığını korur.
  • Kolesterolü dengeler.
  • Cildi temizler ve cilt bakımı sağlar.
  • Şişliklerin gitmesine yardımcı olur, ödem attırır.
  • Serbest radikallerin sebep olduğu hasarları azaltır.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Kanserlere karşı korur.
  • Beyin ve sinir sisteminin hasar almasını engeller.
  • Kas ve kemik ağrılarına iyi gelir.
  • Deri hastalıklarını geçirir.

ardic-meyvesi-faydalari (12)

  • Regl sancılarını ve beyaz akıntıyı keser.
  • Ağız kokusunu giderir.
  • Kansızlığa iyi gelir.
  • İdrar söktürür.
  • Öksürüğü keser.
  • Baş ağrılarına iyi gelir.
  • Taze dalları zayıflatır.
  • Diş etini güçlendirir.
  • Selülit giderir.
  • Enerji verir.
  • Akciğer ve bağırsak enfeksiyonlarını geçirir.
  • Kepeklenmeyi geçirir.

Bugün sizler için Ardıç meyvesi faydaları hakkında tüm merak edilen soruları yanıtladık. Siz de sağlığınız için bu ürünü tercih edecek iseniz mutlaka hekim onayı almayı unutmayınız. Önerilen dozajın üzerinde asla kullanmayınız.

Bu yazıyı değerlendirin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu